Transcender… et la confiance en soi se développe naturellement
La confiance en soi dépend de notre relation avec nous-même et de combien nous croyons en nous-même. Elle est un des effets collatéraux de l’augmentation de l’actualisation de soi. Celle-ci se développe spontanément lorsque nous rétablissons le contact avec notre soi profond.
Les personnes qui pratiquent la Méditation transcendantale constatent en effet qu’elles acquièrent plus de confiance en elles-mêmes, le plus souvent après seulement quelques semaines de pratique. Ce qui influence tous les domaines de la vie.
Différentes études ont également confirmé ce constat de manière scientifique.
